فیتنس؛

تمرین ورزشی در خانه برای ساخت عضله

کد خبر: ۷۶۲۴۸۶
تاریخ انتشار: ۱۸ دی ۱۳۹۶ - ۱۲:۲۰ 08 January 2018
تعداد بازدید : 15697
بازدید 20806
آیا دسترسی به باشگاه ورزشی ندارید؟ در خانه وسایل ورزشی هم ندارید؟ ولی دوست دارید که ورزش کنید و اندام متناسب‌تری داشته باشید با ما همراه باشید تا با یک سری تمرین آشنا شوید که در منزل بدون هرگونه وسیله‌ای ورزش کنید.
اشتراک گذاری